Atelier ReBalance-Cum depășim frica

Deși trăim realități diferite, avem vieți și personalități diferite, la un moment dat ajungem să experimentăm același tip de disfuncții: frică, anxietate, atacuri de panică, depresie. Întrebarea este „de ce?” Ce se întâmplă în corpul nostru, în mintea și în sufletul nostru de ajungem în

Read More »

Meditatia de Recunoștință și 21 de zile transformare.

Obiceiurile sunt raspunsuri comportamentale automate care se dezvolta prin repetarea comportamentului in contexte diferite.Cu toate acestea, obiceiurile reprezinta, de asemenea, o potentiala provocare pentru schimbarea comportamentelor nesanatoase inradacinate, care pot fi rezistente la schimbari motivationale. Creierului tau ii plac obiceiurile pentru ca sunt eficiente. Cand

Read More »

Sare de baie aromatizata natural-reteta ReBalance

In reteta din poza, eu am pus ulei esential de ylang-ylang, iasomie si lemn de trandafir. Nu arunc niciodata florile din buchete, pastrez petalele, le usuc si apoi fac aceste retete frumos-mirositoare.Pot fi petale de la trandafiri, flori de orhidee, de levantica etc. Reteta de

Read More »

Levantica – delicata, dar cu efect puternic

Levantica are calitatea de a induce relaxarea prin scaderea nivelului de cortizol din sange ( hormon asociat stresului). Muschii vor primi la randul lor „comanda” de relaxare, permitand decontracturarea lor. Uleiul esential de levantica in combinatie cu cel de bergamota, muscata (geranium), salvie si musetel,

Read More »

ACVAMARINUL-Piatra curajului si a comunicarii

Acvamarinul, denumita si piatra curajului, este una dintre cele mai bune pietre pe care o putem folosi in curatarea corpului emotional si rezolvarea problemelor de comunicare. Stimuleaza fluxul de energie si de comunicare, ajutandu-i pe cei care au emotii sa se poata exprima public, fara

Read More »

Stresul, ucigasul din umbra si REIKI pentru vremuri grele

un articol de Daniela Simina-Terapeut asociat Vremurile grele necesita masuri puternice atunci cand vine vorba de a ne apara sanatatea si viata. Si aici intervine REIKI. Nu, nu e vorba de pelerina rosie a lui Superman care flutura in vant, nimic stralucitor care sa-ti ia

Read More »

Masajul terapeutic-sanatate si recuperare

de Liliana Stefan Beneficiile masajului terapeutic sunt: Imbunatateste circulatia sangelui, pielea are un aspect mai sanatos Reduce acumularile de grasime de sub piele (ajuta la dietele de slabit) Previne contracturile si intinderile  musculare Creste aportul de substante nutritive catre celule Are efect antialgic (inhiba sau

Read More »

Reflexoterapia – cum si la ce te poate ajuta

Ce este Reflexoterapia? de Liliana Stefan, terapeut ReBalance Reflexoterapia este una din cele mai sigure si putin invazive practici terapeutice complementare disponibile. A fost practicata din cele mai vechi timpuri in India, China si Egipt. Reflexologia se bazeaza pe teoria confora carei corpul are capacitatea

Read More »

Muzica si efectele sale terapeutice

de Liliana Stefan, terapeut ReBalance In procesul terapeutic un rol important il are substratul energetic oferit de muzica terapeutica #healigtunes si frecventele asociate. Desi in plan spiritual nu se poate masura stiintific influenta sunetelor asupra corpului, efectele benefice sunt puternic resimtite in plan fizic datorita

Read More »