În prezent Liliana Ștefan este singura membră ce reprezintă România în European Association for Body Psychotherapy (EABP) – asociație europeană recunoscută la nivel internațional ce reprezintă psihoterapeuții specializați în integrarea corpului și a dimensiunii somatice în psihoterapie.
În natură totul tinde către starea de echilibru
La fel face și corpul nostru, începând chiar de la nivel celular.
De fiecare dată când se pierde simțul echilibrului, întreaga natură – și implicit și corpul uman – caută să ajungă înapoi la starea inițială de stabilitate.
Psihoterapia somatică te ajută în procesul de reconectare la starea de echilibru fizic, psihic și emoțional.
Corpul uman este o structură complexă, dar suntem mult mai mult decât mușchi, oase, fluide corporale, organe, piele. Întregul este dat de corpul, mintea și emoțiile noastre – aceste trei dimensiuni nu pot exista una fără celelalte.
În psihoterapia somatică, corpul poartă amprenta istoriei relaționale a individului. Mintea îi oferă posibilitatea de a conștientiza și transforma aceste înregistrări, iar relația terapeutică creează un cadru sigur pentru integrarea lor.
Vindecarea devine astfel un proces de recalibrare simultană a nivelului fiziologic, cognitiv și relațional.
Am creat o serie de programe terapeutice pe care le poți le poți accesa oricând gratuit pe canalul meu de Youtube.
Găsești Afirmații Ghidate, Meditații Ghidate, Muzica de relaxare și multe alte resurse terapeutice cu care poți lucra individual în confortul casei tale.
Vizitează canalul meu de YouTube
