Psihologie clinică, psihoterapie, terapie somatică

Stilul meu terapeutic este o abordare holistică și intergrativă de tip minte-corp-suflet.

În cabinetul meu psihologia clinică și psihoterapia (adulți și copii) își dau mâna cu intervențiile somatice și cu cele alternative astfel încât să găsim împreună o soluție la ceea ce te frământă. 

Te reîntorci într-un mod natural la o stare de echilibru fizic, psihic și emoțional, pentru că ai toate resursele să o faci. Te-ai născut o ființă completă și echipată cu toate sistemele necesare pentru a duce o viață sănătoasă și împlinită.

 În viață se poate întâmpla să simți că ceva nu se aliniază cu starea ta de bine.

O serie de situații din familie sau de la muncă pot avea efecte  pe care le sesisezi și le interpretezi ca disfuncționale.

Pot fi probleme de sănătate care te-au obosit sau te-au făcut să-ți pierzi speranța, pot fi evenimente din trecut, din copilărie, sau evenimente din prezent care te frământă, pot fi relații nesănătoase, toxice care te fac să trăiești în constrîngeri, în confuzie sau durere.

Pe toate acestea le aducem la suprafață în cabinet, ne ocupăm de ele folosind tehnici psihoterapeutice astfel încât fiecare eveniment neplăcut, fiecare traumă sau durere să își ocupe locul său în trecut, într-un mod sănătos.

 

Terapia mea minte-corp-suflet este complet personalizată, în așa fel încât să se adreseze exact acelor emoții ale tale care necesită conștientizare, vindecare, eliberare, integrare.

Acesta este motivul pentru care fiecare sesiune individualizată este o experiență personală și unică.

 Durata unei ședințe este între 50 și 90 de minute, în funcție de nevoile tale. În completarea procedurilor efectuate pe parcursul terapiei în cabinet, vei primi instrucțiuni pentru acasă, în așa fel încât să lucrăm împreună cât mai eficient. 

 Cel mai important este că afli cum să aduci mai mult echilibru în viața ta și mai multă sănătate în corpul tău. 

MINTE - CORP - ENERGIE

Iți sună cunoscut?

 Întinderi musculare, contracturi, torticolis, durere lombară, durere cervicală, stare de oboseală, durere de cap, migrenă, picioare obosite, durere menstruală…Stres, neliniște, insomnie, anxietate, despărțire, neacceptare, examen, trac, frică, neîncredere, descurajare, timiditate, oboseală, panică, izolare, resemnare, victimizare, tristețe, nehotărâre, furie, imunitate scăzută.

Multe din problemele care apar în corpul fizic au la origine și dezechilibre energetice care apar cu mult înaintea somatizarii în plan fizic (dureri, boli).

Terapia minte – corp- suflet acționează acolo unde acestea iau naștere: într-o stare emoțională dezechilibrată sau alterată.